Skincare em 4 Passos

Skincare é um conjunto de rotinas e técnicas destinadas a manter a pele saudável e protegê-la contra agressões externas, como a poluição e os raios UV. 

Alguns dos objetivos comuns da Skincare incluem a hidratação, o combate ao envelhecimento, a prevenção de manchas e a proteção contra o sol.

Os cuidados com a pele geralmente incluem a limpeza da pele, a aplicação de produtos específicos, como cremes hidratantes e protetor solar,  realização de procedimentos faciais, sempre com a orientação da sua médica de confiança 

É importante lembrar que a skincare é personalizada e deve ser adaptada às necessidades específicas de cada pessoa, considerando fatores como idade, tipo de pele e condições climáticas.

Confira abaixo como alcançar a Skinkare em 4 passos:

Limpeza

O ideal é uma limpeza com um gel ou sabonete próprio para a sua face e uma água micelar para remover as impurezas do contato com poeira e poluição e maquiagem.

Hidratante

Para devolver o brilho, recuperar o manto lipídico, a barreira cutânea e deixar a pele nutrida.

Antioxidante

Produtos como vitamina C, Resveratrol, Ácido ferúlico, Niacinamida tem o poder de retardar o envelhecimento.

Protetor Solar

Invista em um produto com FPS 30 ou mais, lembre de reaplicar a cada 4 horas na cidade e a cada 2h quando exposto ao sol com maior frequência (como na praia, na piscina).

A skincare é uma prática importante que visa manter a saúde e a aparência da pele. 

É uma combinação de hábitos diários, como a limpeza, a hidratação e a proteção somados a uma boa orientação médica que ajudam a prevenir o envelhecimento, proteger contra agressões externas e manter a pele saudável e radiante. 

O importante é ter uma rotina consistente e dedicar tempo e atenção aos cuidados com a pele.

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Dra Anna Carolina Vaz - Dermatologista em São Cristóvão, Teresina - PI ❤️

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